妊娠中

妊娠6ヶ月目に入りました。20w2dです。 体調は多少良く、でも疲れやすく、たまにオエッてなります。 とはいえ食欲が出てきたので、体重が増えつつあります。 つわりのせいで、妊娠前から-5kgに落ちてましたが、-2kgまで戻りました。 体重が...

妊娠5ヶ月目も終わろうとしています。 この一ヶ月で思ったこととしましては、 ・つわりがだんだんと軽くなってきたこと、それにつれ気持ちも明るくなってきたこと ・普通に食事が取れるようになってきたこと ・数日間、円靭帯痛があったがすぐなくなった...

妊娠中は飲食もそうですが、体に使うものも成分が気になりますよね！ 赤ちゃんに影響があっては困りますからね。 無添加で安心な、市販のシャンプーを教えちゃいます！ 妊娠中も安心な、無添加シャンプー。 ノンシリコンのシャンプーが好きで、...

私はもともと、肩こりがひどい体質で、自覚があったのは、中学生のころからです。 置き勉(教科書等を机の中に置きっぱなしにすること)は当時禁止されていたので、毎日重い荷物を背負っていました。そのころ、肩がパンパンで痛いなあ、と思いました。 仕事...

少しずつ寒くなってきましたね。 妊婦さんには冷えは大敵！ばんばん対策していきましょう！ 冷えはつわりをひどくしますよ！経験上でもあるので、実感がこもっています。 中期からは、お腹の張りも気になります。 まずは飲食。あたたかいものを飲み食いし...

妊娠中、つわり中はサプリメントで栄養をとられる方が多いと思います。 もちろん否定しません！手軽に、安心に栄養がとれるのは良いことですよね！ でも、私は、自然な食べ物や飲み物でとりたいと思いました。 サプリは何からできてるかよくわからないし、...

胎内記憶というものがあるそうです。 赤ちゃんが、お腹の中にいるときの体験を覚えていて、2歳くらいで言葉がつかえるようになる頃に話してくれるそうです。 新しい記憶がどんどん入ってきてしまう頃でもあるので、一度話すと忘れてしまうことが多いとか。...

つわり中は、毎日冷えピタを貼っていました！ 毎日というか、半日で貼りかえるので、大量に買い込んで、一日二枚使ってました。 体温が高い時期なので、額を冷やすことで気持ち悪さが減るんですよね。 つわりピークの後半、なおりかけの...

秋の花粉で、毎日くしゃみと目のかゆみがひどいのです。 ちょっと心配になり調べたのですが、くしゃみで腹圧がかかるのが多少気になるものの、あまり重大な影響はなさそうです。 両親のアレルギー体質は遺伝する可能性はあるみたいですけど…花粉症の時期に...

妊娠前はずっと昔から便秘症で、便秘薬もいろいろと試してきました。 その割に下痢もしやすく、またそれが急激で痛みもひどいので、苦労しました。 過敏性腸症候群かなーと思うこともあったので、一度受診してみればよかったですね。 ここ数年は「ザ・ガー...